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Alumnos

Àrea alumnos equilibrio emocional

En este espacio los alumnos del Taller de Equilibrio Emocional tienen acceso al material didáctico del curso:

-Meditaciones:

1. Presencia plena en la respiración: cuerpo.
2. Presencia plena en la respiración: abdomen.
3. Presencia plena en la respiración: narinas.

4.-Desarrollar amor hacia uno mismo.

5. Desarrollar la compasión.